Люблю свой мозг за возможность переключаться из состояния "ААААА! Мы все умриом!" в состояние здравомыслящего человека, который думает "о, проблемы. хреново, но решаемо" и начинает что-то такое в своей голове решать. Сегодняшний день доказал, что если перейти от проблемы к каким-то другим делам - сделать их - и только потом позволить себе утонуть в собственных переживаниях, переживания выцветают и больше не кажутся тем самым пиздецом, которым ты окрестил их с утра. Достижение разблокировано, психика в норме.
Вообще не нравятся мне мои необоснованные приступы паники и следующие за ними истерики. Они работать мешают. При том, что поводов к ним, по здравому размышлению, совсем нет. Надо чаще смотреть на ситуацию сверху, и больше думать головой.
И все будет хорошо. Я же умею.